Search Results
LATIHAN BEBAN LANSIA MUTLAK DIPERLUKAN Dr. Henry Suhendra, Spo
50 TAHUN KE ATAS - MUTLAK LATIHAN BEBAN (volume 36)
OSTEOPOROSIS bukan karena kurang KALSIUM! Ep. 190
LATIHAN BEBAN TUK LANSIA - Dr. HENRY SUHENDRA, SpOT - TIDAK ADA KATA TERLAMBAT TUK SEHAT
SINAR MATAHARI PAGI Ep. 225
ORANG TUA BISA BENTUK OTOT? (Volume 160)
DEADLIFT OR SQUAT (volume 113)
ZINC? APAKAH ITU? (volume 20b)
Y-RAISE DENGAN RESISTANCE BAND (volume 64)
JALAN BAIK, TAPI CUKUPKAH?? (Volume 164)
SEHAT secara METABOLIK Ep. 174
Gerakan Latihan Beban Menggunakan Beban Sendiri Untuk Lansia
